Scarpe minime per una postura verticale e protezione ottimale
Le scarpe a piedi nudi, definiti anche scarpe minime o scarpe a piedi nudi, ti offrono molti vantaggi che possono avere un effetto positivo su corpo e mente. Naturalmente, l'attenzione è rivolta alla sensazione di camminare a piedi nudi. Con una scarpa a piedi nudi o sandali a piedi nudi, non ti sembra solo di correre a piedi nudi-tu lo fai in realtà! Per questo, il tallone zero così chiamato è principalmente responsabile, il che senza restrizioni tutti gli stimoli che il tuo piede percepisce quando cammini passa direttamente al sistema nervoso. Allo stesso modo, la sottile suola di una scarpa minima può aiutare a evitare e alleviare il dolore al ginocchio, all'anca e alla schiena, quindi le nostre scarpe a piedi nudi non solo sembrano sportivi, ma contribuiscono anche a un atteggiamento retto e sano e quindi più qualità della vita. E che senza esporre pietre appuntite o altri rischi per lesioni senza i piedi. Vai a piedi nudi e proteggi il piede tutt'intorno: il meglio di entrambi i mondi, combinato in una scarpa a piedi nudi!
Scarpe a piedi nudi - Una vecchia idea di nuovo pensata
I piedi sono le scarpe migliori, dopo tutto, il modo più antico e naturale di spostare gli umani portano molti vantaggi per la salute e sorprendentemente molto comfort. I tuoi piedi non sono solo costituiti da ossa e tendini, ma hanno anche molti recettori e piccoli muscoli che assicurano che percepiamo tutto ciò che accade sotto i nostri piedi - precisamente - in scarpe con unica inflessibile e spesso spessa quasi impossibile!
Sneaker classica contro scarpa a piedi nudi
A differenza di una scarpa a piedi nudi, una scarpa classica raramente si adatta al piede e impedisce anche il rotolamento naturale. Il risultato: il nostro corpo usa solo una piccola parte dei muscoli del piede esistenti. Bande e tendini si formano e i muscoli del piede sono stentati. Ma non è tutto, perché in molti casi c'è un disallineamento del piede disallineato come ingannare, affondare o diffondere i piedi a causa della limitata libertà di movimento. Possono anche risultare il dolore casalingo e altri problemi muscolari. La soluzione: una scarpa a piedi nudi! Perché con la suola sottile e l'ampia scatola della punta simula la sensazione naturale a piedi nudi, percepisci la tua superficie e sei ancora ben protetto.
Scarpe a piedi nudi per l'inverno ed estate
Una cosa è chiara: le scarpe minime con la loro suola piacevolmente sottile e il loro peso leggero sono molto popolari, soprattutto in estate, sia come una scarpa a piedi nudi per le escursioni, come scarpa a piedi nudi per jogging, come scarpe a piedi nudi o come sneaker a piedi nudi per il tempo libero. Ma anche in inverno non devi fare a meno del comfort di una scarpa minima, perché grazie agli speciali modelli invernali impermeabili e foderati, puoi facilmente indossare una scarpa a piedi nudi anche nei giorni freddi dell'anno. Quindi beneficiate dei vantaggi delle calzature naturali tutto l'anno e con tutte le tue attività.
Le scarpe a piedi nudi sono salutari - per il corpo e la mente
Siamo dell'opinione: dovremmo tutti correre a piedi nudi molto più spesso! Perché questo non solo migliora la nostra postura, ma rafforza anche la nostra psiche. E con questa opinione non siamo soli. L'esperto di piede Carsten Stark dice: "Se i piedi sono gratuiti, l'anima e la testa sono gratuite. È il modo più economico e migliore per riportare mentalmente in una certa posizione di libertà - per smantellare e pensare positivamente". (Carsten Stark, 08.2022, NTV.DE)
Impedire le malposti con una scarpa a piedi nudi
Molte malposizioni sono dovute a calzature false oggi. Oltre al piede piatto, i problemi più comuni sono anche malposizioni come un piede di abbassamento, un piede o un piede di diffusione e un valgo Hallux. Ci abitiamo anche alla corsa malsana e innaturale con le scarpe convenzionali indossando il tallone. Al fine di prevenire questi problemi, i bambini possono rafforzare i muscoli del piede attraverso le scarpe a piedi nudi e promuovere una posizione corretta. Un principio che non è nuovo: non è senza motivo z. B. Anche le scarpe da corsa dei corridori del profilo sono molto sottili e leggeri, simili ai nostri Freiluftkind Scarpe a piedi nudi.
Ecco come una scarpa a piedi nudi allena i muscoli
La banda di balle naturale è incoraggiata a camminare a piedi nudi e ai muscoli che sono responsabili del corso naturale degli umani sono addestrati. In questo modo, i problemi articolari (ad es. Nelle ginocchia o all'anca), le deformazioni dei piedi, il danno alla postura e il mal di schiena possono essere alleviati e prevenuti. Contrariamente al condotto del tallone, l'intera catena ossea non viene caricata dal piede sopra le gambe e la colonna vertebrale in scarpe a piedi nudi. La catena muscolare è completamente ammortizzata. Inoltre, il contatto diretto con il terreno porta alla circolazione sanguigna. Il sistema cardiovascolare è rafforzato. I vasi linfatici sono anche attivati camminando a piedi nudi. L'intero sistema immunitario beneficia di correre nelle scarpe a piedi nudi - un'altra ragione, il nostro Freiluftkind Per dare un'occhiata più da vicino alla gamma e trovare la scarpa a piedi nudi per la tua vita di tutti i giorni o le attività sportive!